如果你已经答应照顾你的表姐，并且已经开始履行承诺，那么你有责任尽力完成你的义务。尽管你可能后悔了，但是在这种情况下，毁约可能会对你的关系造成伤害，并产生不良后果。以下是一些建议来应对你的状况：
1. 坦诚沟通：与你的表姐坦诚交流你的真实感受和担忧。说明你的后悔感，并寻求她的理解和支持。对于自己无法胜任的任务，也要诚实地表达并协商解决方法。
2. 空间设置：为了减轻责任压力，你可以与表姐商讨如何分担照顾她的责任。你可以寻求其他家庭成员或专业人士的帮助来提供支持。
3. 面对后悔：尽管你后悔了，但是要明白过去的选择是不可逆转的。试着接受并从中汲取教训。根据你的经验，可能会更加审慎地考虑未来的决策。
4. 自我照顾：你的自我照顾是至关重要的。确保你有足够的时间和精力来解决你自己的需求和问题。寻找一些放松和舒缓压力的活动，例如锻炼、冥想或与朋友聚会，以保持身心健康。
5. 寻求支持：如果你觉得承担表姐的照顾责任对你来说太过艰难，你可以寻求亲友的帮助和支持。他们可以给你提供建议和鼓励，并可能提供实际的帮助和支持。
最重要的是，要记住你的决定有后果，并且尽你所能去尽责完成你的义务。
然而,这个成就的背后是吴兴国辛勤付出的结果。， 11月22日讯在今天凌晨结束的世预赛中，日本客场5-0大胜叙利亚，取得预选赛两连胜。
但去年末，她突然宣布离开工作了三十多年的苏富比拍卖行， 创办了艺术咨询公司PW&A，继续在自己热爱的艺术领域深耕。， 活动中，宣传民警走进集市，边走边向摊主商贩和前来赶集的群众发放交通安全宣材料和宣传小礼品，通过面对面“唠家常”、张贴宣传海报等方式，使群众深刻认识到面包车超员、酒后驾驶、疲劳驾驶等交通违法行为的危害，时刻牢记安全文明驾驶，不仅是对他人生命财产安全负责，更是保障自身生命安全的必要条件。
Wind数据显示，当日3520亿元逆回购到期，因此单日净投放3120亿元。， （本栏目稿件作者裴少铭）
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